Blodsockerkurvan skall vara jämn! Om Du klämmer i dig godis på rasterna får Du en blodsockerkurva som ser ut som en Toblerone. Inte bra! Du kan tänka klart i korta stunder, men blir dimmig och slö mellan topparna. Långsamma kolhydrater före provet! Ät gärna frukt på rasterna, de ger långsammare kolhydrater.
Kom ihåg att ta med dig packningen Du gjorde igårkväll.
På väg till Provet
tänker Du på att Du har förberett Dig så mycket det
går. Du har inte lämnat något till slumpen, inte ens pennvalet
och lunchen. Du kommer att delta i en verksamhet som sysselsätter
cirka 100000 personer samtidigt. Hur det går är inte så
viktigt. Det viktiga är att Du gör ditt bästa- eller hur!
Och det kommer att gå bra! Du vet det.